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「良好な親子関係を築くアンガーマネジメント~子育ての“イライラ”対処法~」セミナー参加者募集について

資料提供日

平成29年9月29日(金曜日)

 

問い合わせ先

担当課 男女共同参画推進センター
担当者 山脇
電話番号 079-287-0803
 

子育て中、「ついイライラしてしまう」「子どもにあたってしまう」そんなことはありませんか?
怒り、イライラは誰にでもある感情です。衝動的な感情やいらだちとうまく付き合うことをアンガーマネジメントといいます。自分の怒りの原因を知って、怒りに振り回されない子育てを目指しませんか。
 

日時

第1回

平成29年11月9日(木曜日)10時から正午まで

第2回

平成29年11月16日(木曜日)10時から正午まで

 

テーマ 

第1回 

自分の怒りを上手にコントロールしよう!

  • アンガーマネジメントとは
  • 怒りのコントロールが必要な理由
  • 怒りの原因はなに?

第2回

アンガーマネジメントで怒りの連鎖を断ち切ろう!

  • 怒りの具体的対処法
  • 子どもに寄り添うコミュニケーション

 

講師

梶原 由美さん(こころサポートあおいくま代表/精神保健福祉士/一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会ファシリテーター) 

 

対象

子育て中の保護者(おおむね中学生までの子ども)

 

定員

30人(申込多数の場合は抽選)

場所

セミナー室A(イーグレひめじ4階)

 

受講料

600円

 

一時保育

満1歳~就学前の幼児(要予約・1人1回 300円)

 

申込締切

平成29年10月28日(土曜日)必着

 

申込方法

持参・ハガキ・ファクスまたはあいめっせホームページの申込フォームで、郵便番号・ご住所・お名前・年齢・電話番号・一時保育の有無(保育希望者は 幼児のお名前と年齢)を記入のうえ、下記までお申し込みください。

 

姫路市男女共同参画推進センター“あいめっせ”
「アンガーマネジメント」係
〒670-0012 姫路市本町68番地290 イーグレひめじ3階
電話:079-287-0803 / ファクス:079-287-0805
ホームページ:http://www.city.himeji.lg.jp/i-messae/ 
 

添付資料

PR:姫路市イメージキャラクター しろまるひめ

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