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50代からのセカンドライフ発見セミナー(募集は終了しました)

 平成28年度に開催したセミナーについて

日時及び会場

日時 会場
第1回

平成28年10月22日(土曜日)

9時30分~11時30分

姫路市市民会館

 (姫路市総社本町112) 

第2回

平成28年10月29日(土曜日)

9時30分~11時30分

姫路市市民会館

 (姫路市総社本町112) 

第3回

平成28年11月12日(土曜日)

9時30分~11時30分

姫路市市民会館 

(姫路市総社本町112)

 

講座内容

第1回「いきいき元気な毎日を!健康のための7つの習慣」

 元気で活動するために健康についての7つの習慣を学びました。

 講師:藤川 一郎さん(NPO法人兵庫県健康管理士会)

 平成28年度セカンドライフ発見セミナー第1回講師 藤川氏の写真   平成28年度セカンドライフ発見セミナー第1回の講義中の写真

 

 第2回「いきいき充実した毎日を!セカンドライフの心構え」

これからのセカンドライフを充実させるための心構えを学びました。

講師:松尾 弥生さん(夢こらぼ主宰) 

平成28年度セカンドライフ発見セミナー第2回講師の松尾さんの写真   平成28年度セカンドライフ発見セミナー第2回講義中の写真

 

第3回「いきいき楽しい毎日を!先輩たちの体験談」

セカンドライフを満喫している皆さんに体験談をうかがいました。

講師:

丸谷 功さん(姫路シルバー人材センター) 

苗倉 澄代さん(林田奇術クラブ)

児島 恵美子さん(林田奇術クラブ)

一岡 洋子さん(認知症サポーター)

長濱 尋一さん(好古学園大学校大学院園芸科2年生)

垣本 修さん(生涯学習大学校版画コース1年生)

中川 愛子さん(健康体操講師)

平成28年度セカンドライフ発見セミナー第3回講義中の写真  平成28年度セカンドライフ発見セミナー第3回グループトークの写真

 

参考

 

 

 平成27年度に開催したセミナーについて

日時及び会場

日時 会場
第1回

平成28年1月30日(土曜日)

10時00分~12時00分

日本城郭研究センター

 (姫路市本町68-258) 

第2回

平成28年2月6日(土曜日)

10時00分~12時00分

日本城郭研究センター

 (姫路市本町68-258) 

第3回

平成28年2月13日(土曜日)

10時00分~12時00分

日本城郭研究センター 

(姫路市本町68-258)

 

講座内容

第1回「これからの時間の使い方~10万時間を活かすために~」

 これからのセカンドライフを充実させるための心構えを学びました。

 講師:松尾 弥生さん(夢こらぼ主宰)

平成27年度セカンドライフ発見セミナー第1回講師 松尾さんの写真      平成27年度セカンドライフ発見セミナー第1回講義中の写真

第2回「これからの身体の使い方~元気で活動するために~」

自分でできる健康づくりや、自分の健康管理について学びました。

講師:山口 一仁さん(兵庫県健康財団 健康運動指導士)

 平成27年度セカンドライフ発見セミナー第2回講師 山口さんの写真       平成27年度セカンドライフ発見セミナー第2回講義中の写真

第3回「これからの人生の過ごし方~先輩たちに話を聞こう!~」

すでに充実したセカンドライフを送っている先輩たちに直接お話しをうかがいました。 

講師:

清水 猛さん(好古学園大学校大学院史学科2年生)

小坂 均さん(生涯学習大学校暮らしの科学コース2年生)

中原 孝子さん(笑いヨガ講師)

石野 博さん(ギター奏者)

井上 直彦さん(ボランティアグループ和楽座代表)

山中 広明さん(姫路城シルバー観光ガイド)

 平成27年度セカンドライフ発見セミナー第3回講義中の写真     平成27年度セカンドライフ発見セミナー第3回グループトークの写真

参考

 平成26年度に開催したセミナーについて

日時及び会場

日時 会場
第1回

平成27年2月7日(土曜日)

13時30分~15時30分

日本城郭研究センター

 (姫路市本町68-258) 

第2回

平成27年2月14日(土曜日)

13時30分~15時30分

日本城郭研究センター

 (姫路市本町68-258) 

第3回

平成27年2月28日(土曜日)

13時30分~16時00分

日本城郭研究センター 

(姫路市本町68-258)

 

講座内容

第1回「自分の健康を管理しよう!」

 第二の人生を元気に過ごすため、簡単な体力測定や運動をしながら、健康管理について考えました。

 講師:田路 秀樹 教授(兵庫県立大学 環境人間学部)

平成26年度セカンドライフ発見セミナー第1回講師田路教授の写真平成26年度セカンドライフ発見セミナー第1回講義内で体操をしている写真

第2回「これからの過ごし方を考えよう!」

これまでの人生を振り返り、これからの過ごし方や心構えについて考えました。

講師:栗木 剛さん(mottoひょうご事務局長)

平成26年度セカンドライフ発見セミナー第2回講師栗木さんの写真 平成26年度セカンドライフ発見セミナー第2回講義中の写真

第3回「先輩たちに話を聞こう!」

セカンドライフを満喫している皆さんに体験談をうかがいました。

講師:

加納 良男さん(姫路観光ボランティアガイドの会副会長)

水野 愛子さん(ノルディック愛好会あしなが書写代表)

白井 達雄さん(腹話術)

藤本 公之さん(生涯学習大学校くらしの法律経済コース1年生)

吉田 勝さん(好古学園大学校園芸科3年生)

矢内 照代さん(兵庫県認定音楽療法士、兵庫県中播磨男女共同参画推進委員)

 平成26年度セカンドライフ発見セミナー第3回講義中の写真平成26年度セカンドライフ発見セミナー第3回グループトークの写真

参考

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