検索方法
  • 防災
  • 消防・救急
  • 安全安心・消費生活
  • 戸籍・住民票・証明
  • 国民健康保険・後期高齢者医療保険・国民年金
  • 税金
  • 各種相談・人権
  • 市民活動・交流・男女共同参画
  • ごみ・リサイクル・美化
  • 花と緑・植物
  • 住まい・土地
  • 水道・下水道
  • 環境保全・自然環境
  • 子育て・保育
  • 教育・学校
  • 生涯学習・図書館
  • 姫路わくわくチャイルド
  • 国民健康保険・国民年金など
  • 健康・衛生
  • 福祉・介護
  • 福祉医療費・こども医療費助成制度
  • 休日・夜間の窓口案内
  • 観光・レジャー・スポーツ
  • 市内おでかけ施設情報
  • 文化・芸術
  • 文化財・歴史
  • 世界遺産姫路城マラソン
  • 姫路市Webマップで施設を探す
  • 姫路観光ナビひめのみち
  • 姫路市総合計画「ふるさと・ひめじプラン2020」
  • 地方創生
  • 連携中枢都市圏構想
  • 道路・河川・港湾・交通・公園
  • 開発・建築
  • 都市計画・まちづくり
  • 市政一般・広報・情報公開
  • 政策・財政・行政改革
  • 情報政策・IT
  • 監査・検査
  • 選挙・議会
  • 主な公共施設一覧

生涯学習大 健康体操講座のご案内

講座の概要

平成31年度から、短期講座としてリニューアル。実施回数も、1期5回、年間では4期全20回開催します。生涯学習大学校の学生のほか、どなたでも参加できますが、1期ごとに申込みが必要です。
健康づくりのため、体を動かしてエクササイズ習慣をはじめてみませんか?

定員

 80名

開催場所

生涯学習大学校2階体育館

費用

 1期(5回で)1,000円

 

ストレッチ体操を楽しむ皆さんストレッチ体操を楽しむ皆さん

開催スケジュール

体操の種類ごとに開催しています。

第1期 ストレッチ体操

日時 令和元年5月20日(月曜日)
令和元年6月3日、10日、24日(月曜日)
令和元年7月1日(月曜日)
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで
申込開始日

5月7日(火曜日)午前10時から午後4時 (30分前から整理券配布)

先着順 

講師 あい.B.Cストレッチ代表 柴田 百代 氏

第2期 動きのトレーニング

日時

令和元年7月23日、30日(火曜日)
令和元年8月6日、20日、27日(火曜日)
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

申込開始日

7月1日(月曜日)午後1時30分から午後4時30分 (30分前から整理券配布)

先着順 

講師

日本武術太極拳連盟 原田 美江子 氏

Studio Vision  堤田 理恵 氏 

   
第2期追加募集のご案内(20名) ※公開抽選により行います。

日時:令和元年7月8日(月曜日)午後1時より抽選 (受付は12時30分から1時)   
場所:201教室(生涯学習大学校2階)

 

第3期 たのしい太極拳

日時

令和元年9月10日、17日、24日(火曜日)
令和元年10月1日、8日(火曜日)
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

申込開始日

8月27日(火曜日)午後1時30分から午後4時30分 (30分前から整理券配布)

先着順 

講師

日本武術太極拳連盟 原田 美江子 氏

 第4期 はつらつリズム運動

日時

令和元年10月21日、28日(月曜日)
令和元年11月11日、18日、25日(月曜日)
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

申込開始日

10月8日(火曜日)午後1時30分から午後4時30分 (30分前から整理券配布)

先着順 

講師

Studio Vision  堤田 理恵 氏 

このページの作成・発信部署
電話番号: 079-297-7494   ファクス番号:079-297-6486

姫路市公式アプリひめじプラス

姫路市公式フェイスブックページ

姫路市公式インスタグラム

姫路動画チャンネル

Copyright(C) 2019 Himeji City. All right Reserved.
姫路市役所(法人番号:1000020282014)  
〒670-8501 兵庫県姫路市安田四丁目1番地