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    女性の心とからだセミナー(2)「「更年期」は、人生の後半に向けての重要なメンテナンス時期。不調の波を乗りこなすヒントを一緒に見つけましょう」参加者募集! (募集は終了しました)

    • 公開日:2021年8月3日
    • 更新日:2021年10月8日
    • ID:17148

    女性の心とからだセミナー「「更年期」は、人生の後半に向けての重要なメンテナンス時期。不調の波を乗りこなすヒントを一緒に見つけましょう。」の参加者を募集します。

    新型コロナウイルスの影響により、講座が中止になったり、内容が変更したりすることがあります。

    日時

    全2回講座

    • 第1回 10月20日(水曜日) 午前10時00分から正午まで
    • 第2回 10月27日(水曜日) 午前10時00分から正午まで

    場所

    イーグレひめじ4階 セミナー室A 

    内容

    第1回(10月20日)

    「更年期」のメカニズムを正しく知って、まずは心と体のモヤモヤ棚卸し。

    第2回(10月27日)

    「更年期」を乗り切るにはネガティブワードが鍵?!すぐできるセルフケアでモヤモヤ改善。

    講師

    ワタナベ コトコさん

     シニアメノポーズカウンセラー(NPO法人更年期と加齢のヘルスケア)、女性の健康経営推進員(一般社団法人女性の健康とメノポーズ協会)

    対象

    テーマに興味のある女性

    定員

    25人(申込多数の場合は抽選)

    参加費

    600円(全2回分)

    一時保育

    満1歳から就学前の幼児。1人1回300円(要予約)

    申し込み方法

    10月4日(月曜日)までに、申込書を姫路市男女共同参画推進センターまで持参またファクス、はがき、下記の申込フォームで、講座名、お名前、郵便番号、住所、電話番号、年齢、一時保育の希望の有無(ありの場合は幼児の名前、年齢、性別も)をお知らせください。
    ファクスで申込みされる方は、受信確認のため、ファクス送信後、姫路市男女共同参画推進センター(079-287-0803)までお電話ください。開館時間(午前8時35分から午後6時20分まで)休館日(8月16日、9月13日)

    申し込み先

    〒670-0012 姫路市本町68番地290 イーグレひめじ3階
    姫路市男女共同参画推進センター“あいめっせ”「「更年期」は、人生の後半に向けての重要なメンテナンス時期。不調の波を乗りこなすヒントを一緒に見つけましょう」係
    電話:079-287-0803 ファクス079-287-0805

    講座のチラシ兼申込書

    講座チラシ「女性の心とからだセミナー(2)」

    お問い合わせ

    姫路市役所市民局市民参画部男女共同参画推進センター(あいめっせ)

    住所: 〒670-0012 姫路市本町68番地290 イーグレひめじ3階

    住所の地図

    電話番号: 079-287-0803 ファクス番号: 079-287-0805

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