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あしあと

 

    食と栄養

    • ひめじ食育推進プラン(姫路市食育推進計画)中間見直し計画

      ひめじ食育推進プランの計画や進捗状況のページです。

    • 食育の情報について

      食育とは、バランスのよい食べ方、食品の選び方、食文化などの「食」に関する知識を身につけ、正しい食生活を実践し、豊かな「こころ」と元気な「からだ」を育むことです。

    • 「食と健康教室」について

      食と健康教室のご案内です。

    • 10月は「ひめじ食育月間」です

      ひめじ食育月間(10月)のページです。

    • 米粉普及事業

      姫路市では「ひめじ食育推進プラン」の中で日本人の体質に適しアレルギーも少ない米を中心とした食生活をすすめています。米はもちろんのこと、米粉を使ったメニューを開発し、米粉の活用を広めることで米の消費を促進したいと考えています。 レシピ集の第3弾ができました。

    • レシピ集『伝えたい料理』

      「伝えたい料理」レシピ集

    • 栄養教室(いずみ会リーダー養成講座)について

      健康づくりのために食生活や運動について知識を学び、実践するための教室です。また、生涯を通じた健康づくりの担い手となるいずみ会(食生活改善地区組織)のリーダー養成講座です。

    • 保温ポットを利用したおだしの取り方

      保温ポットを利用しただしの取り方の紹介のページです。
      イベントでは、おだしを使ったテイスティングの体験を実施しています。
      ひめじの海のうまいもん、山のうまいもんを、おだしでよりおいしくいただきましょう。

    • 妊娠中の栄養について

      妊娠期や授乳期の食生活は、お母さんの健康と赤ちゃんの健やかな発達にとって大切です。食事バランスガイドを参考に「主食」「副菜」「主菜」「牛乳・乳製品」「果物」を組み合わせて、バランスよく食事をするようにしましょう。

    • うまいもんひめじ食事バランスガイド

      うまいもんひめじ食事バランスガイド

    • 姫路市食育推進会議

      姫路市食育推進会議について

    • 食育講座のご案内

      姫路市保健所では食育推進事業として、関係団体との協働により、食育講座を実施しています。食育講座に関する書類についても掲載していますのでダウンロードしてご利用ください。