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姫路市立増位中学校
MASUI JUNIOR HIGH SCHOOL
6月25日(火曜日)
本校体育館で1年生を対象として、スクールカウンセラーの先生にストレスマネジメントについて教えていただきました。
ストレスをどのように考え直すかなど、心の持ち方について学びました。
ストレス反応こころ(不安になる、おちこむ、もやもやする、イライラする)からだ(からだがだるい、おなかがいたい、なみだが出る、肩がこる)行動(きれる、人の話がきけなくなる、らんぼうになる、ちこくする)
住所: 〒670-0806 姫路市増位新町二丁目4番地1別ウィンドウで開く
電話番号: 079-224-9110
ファクス番号: 079-282-6670
電話番号のかけ間違いにご注意ください!