健康体操講座のご案内

皆さんも体を動かしてエクササイズ習慣をはじめてみませんか？

令和元年度から、短期講座としてリニューアル。実施回数も、1期5回、年間では4期全20回開催します。生涯学習大学校の学生のほか、どなたでも参加できますが、1期ごとに申込みが必要です。
健康づくりのため、体を動かしてエクササイズ習慣をはじめてみませんか？

• 定員
  80名
  
• 開催場所
  生涯学習大学校2階体育館
• 費用
  1期（5回で）2,500円

体操の種類ごとに開催しています。

令和6年5月13日、20日、27日（月曜日）
令和6年6月3日、10日（月曜日）
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

4月30日（月曜日）午前10時00分
（午前9時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午前10時00分に抽選）

申込時に受講料をお支払いいただきます。（つり銭のないようにお願いします。）

あい．B．Cストレッチ代表　柴田　百代　氏

令和6年7月1日、8日、22日、29日（月曜日）
令和6年8月5日（月曜日）
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

6月10日（月曜日）午後1時00分
（午後0時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午後1時00分に抽選）

申込時に受講料をお支払いいただきます。（つり銭のないようにお願いします。）

甲南大学教授　曽我部　晋哉　氏

令和6年9月11日、18日、25日（水曜日）
令和6年10月2日、9日（水曜日）
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

8月28日（水曜日）午後1時00分
（午後0時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午後1時00分に抽選）

申込時に受講料をお支払いいただきます。（つり銭のないようにお願いします。）

健康運動指導士　堤田　理恵　氏

令和6年10月29日（火曜日）
令和6年11月5日、12日、19日、26日（火曜日）
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

10月15日（火曜日）午後1時00分　
（午後0時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午後1時00分に抽選）

申込時に受講料をお支払いいただきます。（つり銭のないようにお願いします。）

 10月9日（水曜日）から変更になりました。

日本武術太極拳連盟　原田　美江子　氏