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あしあと

 

    生涯学習大 健康体操講座のご案内

    • 公開日:2019年6月24日
    • 更新日:2020年7月30日
    • ID:8061

    新型コロナウイルス感染拡大防止のため第1期、第2期の中止

    第1期、第2期の講座については、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、予定していた時期には開催できなくなりました。楽しみにしてくださっていた方には、本当に申し訳ありません。第3期から開催予定です。

    講座の概要

    令和元年度から、短期講座としてリニューアル。実施回数も、1期5回、年間では4期全20回開催します。生涯学習大学校の学生のほか、どなたでも参加できますが、1期ごとに申込みが必要です。
    健康づくりのため、体を動かしてエクササイズ習慣をはじめてみませんか?

    • 定員
      令和2年度は、間隔を保つため、60名で実施します
    • 開催場所
      生涯学習大学校2階体育館
    • 費用
      1期(5回で)1,000円
    ストレッチ体操を楽しむ皆さんの様子

    ストレッチ体操を楽しむ皆さん

    開催スケジュール

    体操の種類ごとに開催しています。

    第1期 ストレッチ体操

    日時

    予定していた時期には開催できなくなりました。

    講師

    あい.B.Cストレッチ代表 柴田 百代 氏

    第2期 動きのトレーニング

    日時

    予定していた時期には開催できなくなりました。

    講師

    日本武術太極拳連盟 原田 美江子 氏
    健康運動指導士 堤田 理恵 氏

    第3期 たのしい太極拳

    日時

    令和2年9月8日、15日、29日(火曜日)
    令和2年10月6日、13日(火曜日)
    いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

    申込開始日

    8月25日(火曜日)午前10時00分
    (午前9時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午前10時に抽選)

    講師

    日本武術太極拳連盟 原田 美江子 氏

    第4期 はつらつリズム運動

    日時

    令和2年10月26日(月曜日)
    令和2年11月2日、9日、16日、30日(月曜日)
    いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

    申込開始日

    10月13日(火曜日)午後1時00分
    (午後0時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午後1時に抽選)

    講師

    健康運動指導士 堤田 理恵 氏

    お問い合わせ

    姫路市役所市民局生涯学習大学校

    住所: 〒670-0081 姫路市田寺東2丁目11番1号

    住所の地図

    電話番号: 079-297-7494 ファクス番号: 079-297-6486

    電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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