生涯学習大　健康体操講座のご案内

マスクの着用は個人の判断に委ねますが、感染症の感染状況によりマスク着用をお願いする場合があります。皆さんも体を動かしてエクササイズ習慣をはじめてみませんか？

令和元年度から、短期講座としてリニューアル。実施回数も、1期5回、年間では4期全20回開催します。生涯学習大学校の学生のほか、どなたでも参加できますが、1期ごとに申込みが必要です。
健康づくりのため、体を動かしてエクササイズ習慣をはじめてみませんか？

• 定員
  80名
  
• 開催場所
  生涯学習大学校2階体育館
• 費用
  1期（5回で）1,500円

体操の種類ごとに開催しています。

令和5年5月15日、22日、29日（月曜日）
令和5年6月5日、12日（月曜日）
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

5月1日（月曜日）午前10時00分
（午前9時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午前10時に抽選）

申込時に受講料をお支払いいただきます。

あい．B．Cストレッチ代表　柴田　百代　氏

令和5年7月3日、10日、24日、31日（月曜日）
令和5年8月7日（月曜日）
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

6月12日（月曜日）午後1時00分
（午後0時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午後1時に抽選）

申込時に受講料をお支払いいただきます。

甲南大学教授　曽我部　晋哉　氏

令和5年9月12日、19日、26日（火曜日）
令和5年10月3日、10日（火曜日）
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

8月29日（火曜日）午後1時00分
（午後0時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午後1時に抽選）

申込時に受講料をお支払いいただきます。

日本武術太極拳連盟　原田　美江子　氏

令和5年10月30日（月曜日）
令和5年11月6日、13日、20日、27日（月曜日）
いずれも午後1時30分から午後3時00分まで

10月10日（火曜日）午後1時00分
（午後0時30分から整理券を配布し、定員を超えれば午後1時に抽選）

申込時に受講料をお支払いいただきます。

健康運動指導士　堤田　理恵　氏