あしあと
令和6年度 食×健康「栄養教室」（いずみ会リーダー養成講座）募集中！
健康づくりのために食生活や運動についての知識を学び、実践するための教室です。
また、生涯を通じた健康づくりの担い手となるいずみ会リーダー（食生活改善推進員）の養成講座です。
ご自身、ご家族、ご友人の健康づくりに、役立つこと間違いなし！
| 日程 | テーマ |
|---|---|
| 令和6年6月7日（金曜日） | 開講式とオリエンテーション・講演 |
| 令和6年7月5日（金曜日） | 栄養の基礎知識・エコクッキング、調理実習 |
| 令和6年8月1日（木曜日） | こころとからだの健康づくり・食品衛生、調理実習 |
| 令和6年9月6日（金曜日） | 生活習慣病・身体活動（運動）、調理実習 |
| 令和6年10月4日（金曜日） | 食育とは・自分にあった食べ方、調理実習 |
| 令和6年11月1日（金曜日） | いずみ会活動・いずみ会員より、調理実習 |
| 令和6年12月5日（木曜日） | 献立作成の基本、調理実習 |
| 令和7年1月10日（金曜日） | グループ別献立・実践編、調理実習 |
| 令和7年2月7日（金曜日） | 修了式と交流会 ・講演 |
生活習慣病予防、健康的な食生活に役立つお話を聞き、栄養の基礎知識を学びます。
グループに分かれて調理実習をし、出来上がった料理を試食します。
6月(開講式)、2月(修了式)は午前9時30分から正午まで、
それ以外は調理実習を含むため午前9時30分から午後1時30分頃まで
姫路市市民会館（姫路市総社本町112番地）
姫路市在住で教室修了後、いずみ会の活動ができる方
4,000円（テキスト代と調理実習の材料費等）
姫路市役所健康福祉局保健所保健所健康課
住所: 〒670-8530 姫路市坂田町3番地 中央保健センター3階
電話番号: 079-289-1641 ファクス番号: 079-289-0210
電話番号のかけ間違いにご注意ください！
栄養教室募集案内チラシ (PDF形式、440.31KB)