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あしあと

 

    栄養教室(いずみ会リーダー養成講座)について

    • 公開日:2016年3月24日
    • 更新日:2020年7月1日
    • ID:3712

    令和2年度栄養教室の募集は終了しました。

    以下令和2年度の教室の内容を掲載しています。

    またのご参加をお待ちしております。

    ~食から始まる健康づくりのコツを学ぶ~

    健康づくりのために食生活や運動についての知識を学び、実践するための教室です。

    また、生涯を通じた健康づくりの担い手となるいずみ会リーダー(食生活改善推進員)の養成講座です。

    なお、いずみ会とは、生活習慣病予防、高齢者の低栄養予防、子どもの食育など食を通じた健康づくりの活動をしているボランティア組織です。

    場所

    姫路市保健所

    期間

    令和2年6月から令和3年2月まで 毎月1回第1金曜
    ただし1月は第3金曜

    定員

    40人

    日程とテーマ

    • 令和2年6月5日 開講式とオリエンテーション・講演
    • 令和2年7月3日 栄養の基礎知識・エコクッキング
    • 令和2年8月7日 こころとからだの健康づくり・食品衛生
    • 令和2年9月4日 生活習慣病・身体活動
    • 令和2年10月2日 食育・自分にあった食べ方
    • 令和2年11月6日 いずみ会活動・会員より紹介
    • 令和2年12月4日 献立作成の基本
    • 令和3年1月15日 献立の実践
    • 令和3年2月5日 修了式と交流会 ・講演

    時間

    6月(開講式)、2月(修了式)は午前9時30分から正午、それ以外は調理実習を含むため午前9時30分から午後1時30分頃

    内容

    生活習慣病予防、健康的な食生活に役立つお話を聞き、栄養の基礎知識を学びます。

    グループに分かれて調理実習をし、出来上がったおいしい食事をいただきます。

    対象

    姫路市在住で教室修了後、いずみ会の活動ができる方

    費用

    4000円(テキスト代と6回分の調理実習材料費として)

    申し込み方法

    令和2年4月10日(金曜日)から下記へ電話で申し込み(先着順で定員になり次第締め切り)
    保健所健康課 健康増進担当まで
    電話:079-289-1697

    以下、令和2年度の教室の内容を掲載しています。

    またのご参加をお待ちしております。

    お問い合わせ

    姫路市役所健康福祉局保健所保健所健康課

    住所: 〒670-8530 姫路市坂田町3番地

    住所の地図

    電話番号: 079-289-1641 ファクス番号: 079-289-0210

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