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令和8年度 食×健康『栄養教室』（いずみ会リーダー養成講座）
- 更新日：
- ID:3712
食から始まる健康づくりのコツを学ぶ
健康づくりのために食生活や運動についての知識を学び、実践するための教室です。
また、生涯を通じた健康づくりの担い手となるいずみ会リーダー（食生活改善推進員）の養成講座です。
楽しみながら健康づくりができます。
ご自身、ご家族、ご友人の健康づくりに、役立つこと間違いなし！
いずみ会（食生活改善協議会）とは
生活習慣病予防、高齢者の低栄養予防、子どもの食育など食を通じた健康づくりの活動をしているボランティア組織です
日程とテーマ
| 日程 | 内容とテーマ |
|---|---|
| 令和8年6月5日 | 開講式とオリエンテーション、講演会 |
| 令和8年7月3日 | 食品衛生と食環境保全（エコ）、調理実習 |
| 令和8年8月7日 | 国民の健康状況と生活習慣病予防、献立作成の基本、調理実習 |
| 令和8年9月4日 | 身体活動と運動、健康日本21 |
| 令和8年10月2日 | ひめじ食育月間・食育の推進、対象別食育 |
| 令和8年11月6日 | 食生活改善推進員と地区組織活動、調理実習 |
| 令和8年12月4日 | 修了式と交流会、講演 |
生活習慣病予防、健康的な食生活に役立つお話を聞き、栄養の基礎知識を学びます。
グループに分かれて調理実習をし、出来上がった料理を試食します。
時間
基本は午前9時30分から正午まで
調理実習を含む日程は午前9時30分から午後1時30分頃まで
場所
姫路市保健所（姫路市坂田町3番地）
対象
姫路市在住で教室修了後、いずみ会の活動ができる方
いずみ会チラシ (pdf、987.28KB)費用
3,500円（テキスト代と調理実習の材料費等）
栄養教室募集案内チラシ
申し込み
- 方法
電話（079-289-1697）もしくは、姫路市オンライン手続ポータルサイト別ウィンドウで開くから申し込み - 期間
令和8年4月10日（金曜日）から令和8年6月1日（月曜日）まで
お問い合わせ
姫路市 健康福祉局 保健所 保健所健康課
住所: 〒670-8530 姫路市坂田町3番地 中央保健センター3階別ウィンドウで開く
電話番号: 079-289-1641
ファクス番号: 079-289-0210