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はりまいのちの電話公開講座申込必要
- 更新日：
- ID:28031
姫路市では、自殺予防対策の一環として社会福祉法人はりまいのちの電話との共催により講演会を開催します。
「こころをラクにする対話術」自分も相手も大切に
講師
児童虐待防止機構オレンジCAPO理事長
関西大学客員教授
島田 妙子 氏
講師島田妙子氏
内容
「言えない」「言いすぎる」そんなコミュニケーションから卒業しませんか。
この講演では、我慢しすぎず、自分の心と体を守りながら、相手も大切にする対話術を、グループワークを交えながら楽しく実践的に学びます。アンガーマネジメント（イライラのてなづけ方）やアサーティブコミュニケーション（さわやかな自己主張）、心を整える呼吸法を通して、家庭や職場ですぐに役立つヒントをお伝えします。
伝え方が変わると、人間関係が変わる。人間関係が変わると、人生はもっと楽になる。 人にも、自分にもあたらない対話を、一緒に学びませんか。
講演会ポスター
日時
令和8年10月24日土曜日 午後2時から午後4時まで
備考 開場は午後1時30分からです。
会場
姫路市総合福祉会館5階第1、2会議室
- 姫路市総合福祉会館別ウィンドウで開く
姫路市総合福祉会館へのアクセスを説明しています。
対象・定員
市民150名（先着）
申込み
はりまいのちの電話公開講座の申込フォームまたは、はりまいのちの電話事務局（電話079-288-5099）へお電話をお願いします。
- はりまいのちの電話公開講座申込フォーム別ウィンドウで開く
10月10日土曜日から受付を開始します。
お問い合わせ
姫路市保健所健康課 精神保健担当
電話番号：079-289-1645
社会福祉法人はりまいのちの電話
事務局電話番号 079-288-5099
月曜日から金曜日までの午後1時30分から午後6時00分まで。土日曜祝日除く
- 社会福祉法人はりまいのちの電話別ウィンドウで開く
はりまいのちの電話の公式サイトです。
お問い合わせ
姫路市 健康福祉局 保健所 保健所健康課
住所: 〒670-8530 姫路市坂田町3番地 中央保健センター3階別ウィンドウで開く
電話番号: 079-289-1641
ファクス番号: 079-289-0210