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心を整える あかつき中学校 笑いヨガ講座
- 更新日：
- ID:27836
資料提供日
令和6年6月6日(木曜日)
問い合わせ先
担当 姫路市立あかつき中学校 教頭
担当者 教頭 岡本 哲也
電話番号 079-282-2118
担当課 姫路市教育委員会 学校指導課
担当者 井上 佳尚
電話番号 079-221-2767
取材いただける際は、教頭まで連絡をお願いします。
日本笑いヨガ協会より認定ティーチャーをお招きし、笑いヨガで「心を整える」体験講座を行います。
開催日時
令和6年6月21日(金曜日)午後6時40分から午後8時5分まで
開催場所
姫路市立あかつき中学校 音楽室
活動内容
日本笑いヨガ協会より認定ティーチャーを派遣していただき、前半では「笑いヨガ」が生まれた歴史などの講義を受け、後半では実際に「笑いヨガ」を体験します。さまざまな「笑いヨガ」の動きに取り組む中で、だんだんと作り笑いから笑顔に変わり、心も体もぽかぽかとし、柔らかな表情になっていきます。
さまざまな年齢や国籍の生徒が在籍する中、今回の講座を通して、言葉を使わずともより良い人間関係を築くことができるということを体感します。また「笑う」ことがストレスの低下につながる効果があるとされ、「心を整える」ことが人間関係を円滑にするためにとても大切なことであることをこの講座で学びます。
お問い合わせ
姫路市役所 教育委員会事務局 学校教育部 学校指導課
住所: 〒670-8501 姫路市安田四丁目1番地北別館6階別ウィンドウで開く
電話番号: 079-221-2766
ファクス番号: 079-221-2749